播撒心灵阳光，共筑成长“心”防线——“心晴护航队”心理委员小组圆满结业-社区文化网

播撒心灵阳光，共筑成长“心”防线——“心晴护航队”心理委员小组圆满结业

对于大多数小学生而言，担任班级心理委员或许只是一项“小任务”，但对于苏州市实验小学校这群五年级的孩子来说，这却是一次关于责任、关怀与成长的深度体验。近日，随着最后一节小组活动温馨落幕，由苏州市实验小学校与苏州市汀斯社工师事务所联合开展的“心晴护航队”心理委员小组活动正式画上句号。该活动是苏州市教育局支持的驻校社工心理健康服务项目落地实践内容之一，在专业社工的引导下，8名心理委员通过六期系统学习，从“心”出发，逐步成长为班级心理健康守护的“暖心使者”。

从破冰相识到明确职责，从学习观察到实践关怀……在社工的耐心陪伴与情景化教学中，小委员们开启了一场心理助人“探索之旅”。首次活动中，“人际九宫格”游戏迅速拉近彼此距离，“保密、接纳、关怀”的团体契约悄然筑起信任的桥梁。随后，同学们通过互动讨论，清晰认识到心理委员作为“示范者”“传音员”“排雷兵”的多重角色，并熟悉了学校“解忧屋”等心理支持资源，心中更有“底气和方向”。

如何识别需要帮助的同学？怎样给予有效的安慰？随着活动深入，小组进入核心技能培养阶段。社工通过生动讲解与情景模拟，引导委员们关注情绪、行为等“心理信号灯”，学习区分正常情绪与需关注的心理状态。在“暖心使者养成记”环节，大家通过辨析“有毒的安慰”，掌握了“倾听、共情、引导、陪伴”四步法，尝试用“我能理解你……”代替简单劝说，真正体会到安慰的本质是传递温暖与支持。

最后一节活动中，心理委员们坦诚分享工作中遇到的困惑，在交流中彼此鼓励、共同成长。活动始终强调“助人者先自助”，引导委员们学会自我关怀、培养积极爱好、主动寻求支持。在温馨的颁奖仪式中，系列小组活动圆满结束，孩子们用扭扭棒亲手编织的小花，象征着他们在心田播下的爱与责任的种子。

“他们不仅是同学，更是彼此心灵成长路上的点灯人。”活动人员表示，心理委员是校园心理健康体系的重要一环，他们如同“心灵哨兵”，在朋辈之间搭建起第一道支持防线。未来，学校将继续依托苏州市驻校社工心理健康服务项目，深化校社联动，完善学生心理健康支持网络，让每一位学生在成长路上都能被看见、被倾听、被关怀，助力心理健康教育在校园中生根发芽、洒满阳光。（董学丽）