四川成都：“你我同行守护银龄”阿尔茨海默病关爱计划进社区活动-社区文化网

四川成都：“你我同行守护银龄”阿尔茨海默病关爱计划进社区活动

为积极应对人口老龄化趋势，提升社区长者对阿尔茨海默病的科学认知，筑牢老年健康防线，2025年11月21日上午，金花社区联合相关单位在天府金花小区大门广场开展“你我同行、守护银龄”阿尔茨海默病关爱计划科普宣传活动，吸引了50余名社区长者积极参与，活动现场氛围温馨而热烈。

活动伊始，阳光老师在科普宣讲环节通过通俗易懂的语言结合真实案例，系统讲解了阿尔茨海默病的早期症状、发病特点及预防干预要点。宣讲人员特别强调，该病并非正常衰老现象，而是一种进行性神经系统退行性疾病，早期表现为近事记忆减退、视空间障碍等，及时发现干预能有效延缓病情进展。同时分享了科学预防方法，包括坚持有氧运动、健康饮食、持续认知训练和积极社交等可控风险干预措施，引导长者建立健康生活方式。

互动体验环节中，志愿者带领长者们练习了专为延缓认知衰退设计的手指操。“双手相压、八字相扣、手指加减法”等八个简单易学的动作，无需辅助工具，却能有效锻炼手指灵活性与大脑协调性。现场长者们认真跟随示范，在志愿者的耐心指导下反复练习，欢声笑语中感受着健康锻炼的乐趣。随后的有奖知识问答环节，围绕科普内容设计趣味题目，长者们踊跃抢答，答对者获得健康手册等小礼品，在轻松互动中巩固了所学知识。谈及参加活动的收获，李阿姨满脸笑容地分享：“以前总把记性差、偶尔认不清路当成老糊涂的正常表现，今天才知道这些可能是阿尔茨海默病的早期信号，真是茅塞顿开。不仅学到了饮食调理、坚持社交的预防方法，还学会了实用的手指操，每天练一练就能给大脑‘健身’。刚才做了认知筛查和血压检测，医生还贴心给了个性化建议，心里特别踏实。这样的活动既学知识又得实惠，还能和老邻居们一起交流，真是收获满满！”

服务保障环节同样备受欢迎。社区卫生中心的医护团队设置义诊专区，提供血压血糖检测、认知功能筛查等服务，针对长者个体健康状况给出专业指导；咨询区里，医护人员耐心解答关于阿尔茨海默病诊断、治疗及家庭照护的疑问，为有需要的长者提供就医指引，帮助其了解记忆门诊就诊流程。志愿者们还向现场居民发放科普手册，进一步普及疾病防治知识。

此次活动通过“科普+互动+服务”的形式，让社区长者全面了解了阿尔茨海默病的防治要点，掌握了实用的健康防护技巧，同时搭建了便捷的健康服务平台。下一步，金花社区将持续推进“银龄守护”系列活动，整合更多优质资源，开展形式多样的健康关爱服务，切实提升长者的获得感与幸福感，营造全社会关心关爱老年群体的良好氛围。