中国心梗救治日：厦门医学院附属海沧医院开展系列活动，为心脏健康护航-社区文化网

中国心梗救治日：厦门医学院附属海沧医院开展系列活动，为心脏健康护航

2025年11月20日是“中国心梗救治日”。为提高公众对急性心肌梗死的防治意识，普及急救知识，厦门医学院附属海沧医院在11月18日至19日期间开展了一系列形式多样、内容丰富的健康公益活动，将“心梗救治，争取黄金120分钟”的理念传递给更多市民。

义诊现场：健康咨询与急救演示齐上阵

11月18日上午，心血管内科的医护人员，早早布置好义诊区域

现场不仅通过大屏幕循环播放心梗救治主题视频，还免费为群众提供测血压、测血糖及健康咨询服务，并发放心梗防治宣传手册，帮助大家更好地了解心血管健康知识。

（医护人员还现场演示了心肺复苏术（CPR），手把手指导市民学习正确的操作手法。)

“时间就是心肌，时间就是生命”

掌握心肺复苏技能,能在关键时刻m为患者争取宝贵的抢救时间,有效提升心梗患者的,救治成功率.

健康讲堂：深入病区与社区，科普“救”在身边

为提高住院患者及家属对冠心病的认识，11月18日下午，医院心血管内科副主任、胸痛中心医疗总监、主任医师李文明在科室示教室开展了题为《冠心病发作如何自救？》的健康讲座。

李主任用通俗易懂的语言，系统讲解了冠心病的预防、发作时的自救应对以及长期管理方法，并与听众进行一对一交流，现场气氛热烈，收获了患者及家属的一致好评。

健康科普的脚步,并未止步于院内

11月19日，医院携手海沧新阳社区卫生服务中心、嵩屿社区卫生服务中心，分别走进兴旺社区与后井村，连续举办两场心脏病科普讲座。

在新阳街道，心血管内科主任、主任医师聂志华向居民普及了冠心病和房颤的基础知识，并反复强调：一旦胸痛，立即拨打120，抓住心梗救治的黄金120分钟。

在嵩屿街道，通过“讲解+示范+实操”的形式，让居民不仅听得懂，还能动手练，进一步熟悉心肺复苏技能，提升自救互救能力。现场参与居民纷纷表示受益匪浅。

专家提醒：牢记两个“120”，关键时刻能救命

李文明主任特别提醒广大市民

急性心肌梗死最佳救治时间窗为发病后的2小时，即“黄金120分钟”。若能在120分钟内开通堵塞血管，绝大多数心肌可免于坏死。

当怀疑发生急性心梗时，请务必牢记以下四点：

1.立即停止活动，平卧休息；

2.保持镇定，避免盲目服药；

3.立即拨打120急救电话；

4.尽快送往就近的胸痛中心接受救治。

“1120”寓意着“一是胸痛立即拨打120，二是心梗黄金救治120分钟”。