烟台市牟平区龙泉镇中心小学开展拥抱健康阳光成长心理健康主题教育宣讲活动-社区文化网

烟台市牟平区龙泉镇中心小学开展拥抱健康阳光成长心理健康主题教育宣讲活动

为了帮助学生正确认识自己的心理状态，学会正确面对自己的消极情绪，提高应对挫折和困难的能力,近日，烟台市牟平区龙泉镇中心小学王海燕老师，为学校三年级学生开展了一次心理健康主题教育宣讲活动。

王海燕老师以“拥抱健康阳光成长”为主题，教给学生管理自己情绪的小妙招、缓解学习压力的好方法。让学生从现在做起:每天坚持一次体育锻炼,每天保持一次微笑分享,每天进行一次自我反思,用健康的生活方式滋养生命。

此次活动的开展，使学生们懂得了在今后的学习生活中，要学会接纳自己，主动与家人、老师、朋友沟通倾述，做一个快乐自信、心理健康的人。（通讯员：李培华）