烟台高新区第二实验小学：少儿瑜伽进校园助力孩子健康成长-社区文化网

烟台高新区第二实验小学：少儿瑜伽进校园助力孩子健康成长

社区文化网6月18日讯（刘美静） 为丰富孩子们的课余生活，增强学生体质，帮助孩子们健康快乐的成长，烟台高新区第二实验小学利用每周三下午的时间为全校学生开设了丰富多彩的社团课程。其中的少儿瑜伽社团作为近年开设的新秀社团深受孩子们的欢迎。

孩子在12岁以前是最佳身心可塑期，早期教育是儿童成长和教育领域的永恒话题。游戏是儿童早期教育的有效手段，而少儿瑜伽的动作符合儿童的成长规律。结合游戏与音乐让孩子与孩子之间能够团结，互助，在练习中学会耐心、专注、细致、关爱、分享。经常练习可以帮助孩子养成良好的生活习惯，有利孩子生理及心理上的发育。

瑜伽里的体式是由大自然生态中演变而来的，在瑜伽课上，授课教练精选各种充满趣味的瑜伽体式，启发孩子们的想象空间，让孩子们感觉体式与动物、植物之间的连接，真正享受瑜伽修炼的趣味。使他们身体和头脑都深受其益。（通讯员：王小芳）