烟台市莱山区第八小学开展“全国爱眼日”健康科普讲座-社区文化网

社区文化网6月6日讯（实习生蒋伟华）为了迎接第29个全国“爱眼日”的到来，进一步增强队员们爱眼护眼意识和能力，营造近视防控宣传教育氛围，帮助队员们养成科学的用眼护眼习惯。2024年6月5日上午，烟台市莱山区第八小学特邀请芝罘区妇幼保健院眼科郑主任为少先队员开展了以“关注普遍的眼健康，共筑‘睛’彩”为主题的科普宣讲活动。

本次讲座，郑医生主要围绕全国爱眼日的由来、如何保护视力、中小学生近视原因、近视的危害、护眼食物ABC等方面展开。郑医生图文并茂的讲解方式，深深地吸引了队员们。他向队员们强调要主动培养良好用眼习惯，并提供护眼小妙招，例如保持读写姿势的“三个一原则”，每天进行阳光下户外活动，控制电子产品使用时间，多吃水果和蔬菜少吃甜食，并且定期检查视力，从而做到科学用眼，防控近视。在最后的互动环节，郑医生让队员们自由提问学习和生活中遇到的近视问题，给出了专业的解答和指导，使队员们受益匪浅。

据了解，通过本次爱眼护眼讲座学习，让队员深刻认识到了爱眼护眼的重要性，学到了许多关于防治近视的知识。今后，学校将进一步营造爱眼护眼浓厚氛围，一起树立科学的护眼观念，将爱眼护眼融入日常生活，养成良好的用眼习惯，共同筑起一道健康视力的防线。（通讯员：时宁）