烟台市牟平区武宁街道初级中学举行“强身健体乐享春景”教师八段锦活动-社区文化网

烟台市牟平区武宁街道初级中学举行“强身健体乐享春景”教师八段锦活动

社区文化网6月5日讯（刘美静） 学习八段锦是武宁中学全校教职工”共享健康“的健身措施之一。为了检验教师们的阶段性学习锻炼成果，帮助教师调整心态，烟台市牟平区武宁中学举行“强身健体，乐享春景”教师八段锦展示活动。

展示活动中，老师们身着统一练功服，脚踩草坪，头顶蓝天，沐浴春天和煦春风，他们凝神屏气、出拳展姿，体验天地人融为一体的传统武学魅力。

据悉，不少教职工反映练习八段锦之后睡眠得到改善，心肺功能增强，对于调和工作中的暴躁焦虑等负面情绪有积极作用。武宁中学会将这一传统体育锻炼项目在全校教职工中长期开展下去，助力全校教职工”健康生活、幸福工作“。（通讯员：孙冬梅）