烟台市牟平区龙泉镇中心小学举行 “拥抱幸福从心开始”教师心理健康专题培训-社区文化网

烟台市牟平区龙泉镇中心小学举行 “拥抱幸福从心开始”教师心理健康专题培训

社区文化网5月27日讯（实习生蒋伟华）为进一步推进“幸福教师”工程，落实“教师至上”的教育理念，提升教师职业道德修养，激发工作热情和积极性，近日，烟台市牟平区龙泉镇中心小学开展了以“拥抱幸福从心开始”为主题的教师心理健康专题培训。

培训活动中，牟平区资深心理专家王小明老师通过带领教师做减压操，吹压力气球等活动，深入浅出地阐述了教师的压力来源，并结合生动的案例指导老师们在工作和生活中，如何面对各种压力，怎样进行心态调整，如何管理好自己的情绪。老师们与心理专家还进行了现场互动交流，大家真切地认识到，只有保持童心，乐于助人，学会微笑、学会宽容、学会感恩、保持积极的心态，才能享受教师的“幸福人生”。

据了解，通过本次心理健康专题培训，老师们对情绪、压力等心理问题有了崭新的认识，学到了释放压力的方法，培养了积极乐观的心态，增强了教师的职业幸福感。（通讯员：吴亮）