烟台市牟平区海德小学开展教师心理沙龙活动-社区文化网

社区文化网5月23日讯（实习生蒋伟华）为缓解教师工作压力，保持心理健康，增强职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境。近日，烟台市牟平区海德小学开展了“立方体舒压，幸福力倍增”的教师心理沙龙活动。

学校邀请了专业的心理老师刘善庆带领全体教师进行活动，刘老师先以一段幽默的话为引子，带领教师们放松身心，活跃了现场氛围，营造了轻松愉快的氛围。随后，教师们围成一圈，进行了“击鼓传球”“幸福对对碰”“幸福小火车”等心理游戏，老师们乐在其中，真正放松了自己的身心。接着，教师们每人分得两个解压气球，并将压力吹入气球，让身心逐渐放松，让忙碌的自己慢慢静下来，释放压力，缓解焦虑，最后，刘老师让教师们从“压力”和“幸福”两个角度畅谈自己的所思所想、所感所悟，尽情分享自己的收获与快乐，在合作、交流、分享的过程中拉近了距离，增进了感情。

据了解，本次教师沙龙活动，帮助教师们释放了自身压力，在游戏间拉近了彼此的距离。今后学校将继续开展愉悦身心的活动，为教师们提供更多放松与交流的机会，让每一位教师都能在繁忙的工作中感受到幸福与满足。（通讯员：车雪丽）